چه کسانی نباید عینک آفتابی بزنند + عکس

پاسخ این است که تقریباً هیچ گروهی به‌طور مطلق از استفاده از عینک آفتابی منع نمی‌شود؛ بلکه برخی افراد باید با نظر پزشک یا با انتخاب مدل مناسب از آن استفاده کنند. در این خبر همشهری آنلاین به این پرسش پاسخ داده‌ایم که چه کسانی به صورت مطلق نباید عینک آفتابی بزنند؟

عینک آفتابی یکی از مهم‌ترین ابزارهای محافظت از چشم در برابر نور خورشید و اشعه‌های مضر فرابنفش (UV) است. بسیاری از افراد تصور می‌کنند استفاده از عینک آفتابی همیشه مفید است، اما در برخی شرایط خاص، استفاده نادرست از آن می‌تواند باعث مشکلاتی مانند کاهش دید، افزایش حساسیت چشم یا تشدید برخی بیماری‌های چشمی شود. چه کسانی نباید عینک آفتابی استفاده کنند؟ آیا عینک آفتابی برای همه مناسب است؟ پاسخ این است که تقریباً هیچ گروهی به‌طور مطلق از استفاده از عینک آفتابی منع نمی‌شود؛ بلکه برخی افراد باید با نظر پزشک یا با انتخاب مدل مناسب از آن استفاده کنند. در این خبر همشهری آنلاین به این پرسش پاسخ داده‌ایم که چه کسانی به صورت مطلق نباید عینک آفتابی بزنند؟

افرادی که دچار کاهش دید در شب، شب‌کوری یا مشکلات تطبیق چشم با تاریکی هستند، نباید از عینک آفتابی‌های بسیار تیره یا غیر استاندارد استفاده کنند. این افراد ممکن است بعد از برداشتن عینک آفتابی، مدت بیشتری برای سازگاری چشم با نور محیط نیاز داشته باشند. کاهش وضوح دید – احساس تاری دید – سختی رانندگی در محیط‌های کم‌نور از عوارض استفاده از عینک آفتابی برای این افراد است. البته در بسیاری از این بیماری‌ها، عینک آفتابی مناسب حتی می‌تواند مفید باشد؛ اما نوع لنز اهمیت زیادی دارد و خرید از یک عینک فروشی معتبر هم توصیه می‌شود.

استفاده از عینک آفتابی در مکان‌هایی مانند داخل خانه، محیط اداری، شب هنگام، فضاهای تاریک توصیه نمی‌شود. چشم برای تنظیم میزان نور ورودی به مردمک نیاز دارد. استفاده بی‌دلیل از عینک تیره می‌تواند باعث فشار بیشتر به سیستم بینایی شود.

برخی بیماری‌های چشم نیازمند مراقبت ویژه هنگام انتخاب عینک آفتابی هستند.

بیماری‌هایی که نیاز به مشورت پزشک دارند:

این یک باور اشتباه است که کودکان نباید عینک آفتابی بزنند. اتفاقاً چشم کودکان در برابر اشعه UV حساس‌تر است، زیرا عدسی چشم آن‌ها هنوز توانایی فیلتر کردن کامل نورهای مضر را ندارد. اما عینک باید استاندارد باشد، نباید صرفاً جنبه زیبایی داشته باشد، نباید شیشه‌های بی‌کیفیت استفاده شود. عینک آفتابی اسباب‌بازی یا رنگی که محافظ UV ندارد، می‌تواند خطرناک باشد.

افرادی که جراحی‌های چشمی نظیر: عمل آب مروارید، لیزیک، عمل اصلاح نزدیک‌بینی یا PRK، جراجی قرنیه داشته‌اند باید فقط بر طبق دستور پزشک از عینک آفتابی استفاده کنند. در بسیاری از موارد، استفاده از عینک آفتابی بعد از عمل ضروری است، اما انتخاب نوع آن اهمیت دارد.

تابش اشعه خورشید تقریبا برای همه بزرگسالان با و بدون عینک می‌تواند خطر آفرین باشد. افرادی که مشکلات بینایی دارند می‌توانند از عینک آفتابی طبی، لنزهای فتوکرومیک، کلیپ‌های آفتابی روی عینک طبی استفاده کنند. ندیدن واضح محیط به دلیل کنار گذاشتن عینک طبی، می‌تواند خطرناک‌تر باشد.

عینک آفتابی باید حداقل UV400 باشد. یعنی توانایی حذف اشعه‌های UVA و UVB را داشته باشد. عینک‌های خیلی تیره اما بی‌کیفیت به هیچ عنوان نباید استفاده شوند. فراموش نکنیم که تیرگی شیشه به معنی محافظت نیست. ممکن است یک عینک بسیار تیره هیچ محافظتی در برابر UV نداشته باشد. از استفاده از عینک‌هایی که باعث تغییر شدید رنگ‌ها می‌شوند خودداری کنید. عینک استاندارد نباید باعث شود چراغ‌ها غیرطبیعی دیده شوند، رنگ‌ها کاملاً تغییر کنند، تشخیص اجسام سخت شود.

برخلاف تصور عنوان مقاله، بسیاری از افراد اتفاقاً باید بیشتر از عینک آفتابی استفاده کنند؛ افرادی که ساعات زیادی بیرون از خانه هستند، در مناطق آفتابی زندگی می‌کنند، رانندگی طولانی دارند، کنار دریا یا کوهستان‌های برف با ضریب انعکاس نور محیطی زیاد فعالیت می‌کنند، چشم‌های حساس یا سابقه بیماری‌های چشمی دارند بیش از بقیه در معرض آسیب نور خورشید هستند و باید بیشتر از عینک آفتابی استاندارد استفاده کنند.

برای نوزادان معمولاً اولویت استفاده از کلاه لبه‌دار، پرهیز از قرار گرفتن در معرض تابش شدید خورشید است. اگر نیاز به عینک باشد، باید مدل مناسب سن کودک و به تشخیص پزشک باشد. برای خرید عینک کودکانه سخت‌گیری بیشتری داشته باشید. انتخاب عینک بی کیفیت سبب آسیب به چشمان آنها می‌شود.

بسیاری تصور می‌کنند فقط تابستان نیاز به عینک آفتابی دارند. اما اشعه UV در تمام فصل‌ها وجود دارد. زمان‌هایی مانند ساعات نزدیک ظهر، روزهای آفتابی زمستان به خصوص در روزهای پس از بارش سنگین باران و برف، کنار آب، مناطق برفی و ارتفاعات استفاده از عینک آفتابی اهمیت بیشتری دارد.

اگر عینک آفتابی استاندارد باشد، معمولاً ضرری ندارد؛ مشکل اصلی عینک‌های بی‌کیفیت یا استفاده نامناسب است.هیچ ارتباط علمی مستقیمی بین استفاده از عینک آفتابی استاندارد و تنبلی چشم وجود ندارد و خیلی از ادعاهای مطرح شده در شبکه‌های اجتماعی در این مورد بی پایه و اساس هستند. آیا افراد دارای چشم ضعیف نباید عینک آفتابی بزنند؟ این هم از سوالاتی است که جواب آن به اشتباه در بین مخاطبان شبکه‌های اجتماعی رایج شده است. نه به جز موارد خاص استفاده از عینک آفتابی استاندارد منعی ندارد، اما به این نکته باید توجه داشته باشیم که استفاده دائمی از عینک دودی در محیط‌های روشن و تاریک می‌تواند سازگاری چشم با نور را کاهش دهد. عینک آفتابی استاندارد باعث ضعیف شدن چشم نمی‌شود. برعکس، می‌تواند از چشم در برابر آسیب‌های ناشی از نور شدید محافظت کند.

بله عینک آفتابی غیر استاندارد ممکن است از نزدن عینک بدتر باشد. وقتی شیشه عینک فقط تیره باشد اما فیلتر UV نداشته باشد، مردمک چشم به دلیل تاریکی محیط بازتر می‌شود و مقدار بیشتری اشعه مضر وارد چشم می‌شود. در خیلی از کشورهای دنیا در تابستان بخاطر استفاده از عینک آفتابی غیر استاندارد عوارضی مانند: آسیب به قرنیه، افزایش خطر بیماری‌های شبکیه، تحریک چشم و سردرد در بین عموم مردم فراگیر شود. این موضوع باعث شده که فروش عینک آفتابی غیر استاندارد در بعضی از کشورهای آفتاب‌گیر ممنوع و جرم تلقی شود. هیچ گروهی به‌طور کامل از استفاده از عینک آفتابی منع نمی‌شود؛ اما افرادی که مشکلات خاص چشمی دارند، بعد از جراحی چشم هستند، دید شبانه ضعیفی دارند یا از عینک‌های غیر استاندارد استفاده می‌کنند باید احتیاط بیشتری داشته باشند و معمولا از آنها به عنوان کسانی که نباید عینک آفتابی بزنند یاد می‌شود.